感染,还有一定的传染性,所以是不主张到公共场所游泳的,这不但是对自身健康的保护,也是对他人健康的尊重。因此提醒家长,一定要在孩子完全没有各种鼻炎发作症状的情况下才带去游泳。
慢性鼻炎的成因较多,比如灰尘、空气污染、鼻腔结构的改变等都可能导致鼻炎,不存在细菌、病毒感染的问题,治疗的时候也不需要用到抗菌素、抗病毒等,所以慢性鼻炎患者只要不在急性发作期,从事游泳、跑步、瑜伽、健身等体育锻炼,可以提高身体抵抗力,对于治疗慢性鼻炎是有帮助的。
总结一下游泳对各种类型鼻炎的影响:急性鼻炎不宜游泳,会加重病情慢性鼻炎游泳有助缓解各种过敏原导致的过敏性鼻炎只要避开过敏因素刺激,游泳关系不大。
鼻炎患者游泳时的注意事项
1.带鼻夹
在游泳时戴稍微夹松一点的鼻夹也是过敏性鼻炎患者游泳时的好选择。这样既能保证正常呼吸,又能避免了鼻孔进水。
池水呛入鼻后,不可用手捏紧两鼻孔使劲擤,而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤,或内吸后自口中吐出。
2.正确换气
要学会正确的游泳换气,嘴吸鼻呼,尽量避免游泳池水通过口腔进入了呼吸道。
3.泳后洗鼻
过敏性鼻炎患者再游完泳之后要赶紧做一次鼻腔清洗,以防泳池内的有害物质停留在鼻腔中形成慢性刺激源。
请收藏:https://m.fkxs8.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)