拍的高抬腿,你有时间的时候,尽量的小走一番。
还有每天运动的时候记得穿弹性袜运动,还得养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环,对了,老爷子,目测你还有一些超重了,你需要保持正常体重不能超重,因为过重会使腿部静脉负担增加,不能做太累的活儿,当然了这一条你可以忽略。
对了,刚刚我闻到了烟味,既然现在知道了可以治愈,不要抽烟消愁了,请一定要戒了吸烟的习惯,对了,每天晚睡觉之前,将腿垫高大约六七厘米,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,那样会适得其反。
还有每天起床前穿弹性袜,并做几分钟反复抬腿伸脚运动,当然,最重要的还有一点儿,是要保持弹性袜的清洁卫生,并注意弹性功能是否改变。据我了解,一双良质之弹性袜其弹性约可维持六个月,因此当弹性袜失去弹性之时应立即更换。
我要说的,暂时只有这些,老爷子,你可记住了?”
杨修的嘴巴拉巴拉的说了一大通,口干舌燥的站在一旁,看着杨老爷子,杨老爷子的眼镜眨巴眨巴的好几下,刚刚杨修说的太快,自己只是记住了让自己每天穿袜子!其他的什么都没有记清楚!
“那个,神医啊,你能不能再说一遍?我保证下次仔细认真的听一下,你看行不行啊,天龙,快点儿,拿我的笔记本过来,我把神医的话一个字一个字的写下来,贴床头!快去拿!”
杨老爷子只想到了这么一个弥补的办法,最后的三个字都是吼出来的,以此来表达对杨修的愧疚。
杨修其实刚刚那样说,只是背诵了一遍自己师父给自己撰写的书的一些概念,又加了自己的一番说辞,而目的是装装逼,证明自己的专业!
果然,这样做,成功的树立了自己高大的神医形象,杨天龙看自己的眼神都变得不一样了!
杨修对于这父子俩的表情变化,很是满意,当然,自己可是知道自己的身份,如果装逼过分了,那样是傻逼!
杨修又改变了一下自己说话的语气,一脸的和气,继续开口道:“老爷子,呵呵,你没记住也不要紧啊,反正我现在的任务是帮助您治疗,有什么不知道的,可以再随时问我的!我肯定会知无不言言无不尽!”
杨老爷子听杨修如此说,心里更是欣慰,自己居然遇到了这么不摆谱的神医!
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